この記事では、神奈川でサンドバッグが打てる場所を紹介します。
神奈川には、フィットネス型ボクシングジムや24時間ジム、公共施設やスポーツセンターなどサンドバッグが打てる場所が多数あります。
神奈川でサンドバッグが打てる場所を探している方は、ぜひ最後までチェックしてください。
神奈川でサンドバッグが打てる場所は主に4つ
神奈川でサンドバッグが打てる場所は、主に以下の5施設があります。
- フィットネス型ボクシングジム・キックボクシングジム
- 24時間ジムなどフィットネスジム
- レンタルジム
- 公共施設
神奈川でサンドバッグが打てる場所を1つずつ紹介していきますね。
サンドバッグが打てる場所①：ボクシングジム・キックボクシングジム
神奈川でサンドバッグが打てる場所の1つ目は、ボクシングジムやキックボクシングジムです。
ボクシングジムというと、スパーリング（対人練習）など初心者にはハードルが高そう…というイメージを持つ人もいるかもしれません。
しかし、神奈川にはダイエットや運動不足解消、ストレス発散を目的とした人も通いやすいフィットネスボクシングジムが多数あります。
| ジム名 | 特徴 |
ZEAL BOXING FITNESS | パンチの回数や消費カロリーを数値化するデジタルサンドバッグでゲーム感覚でサンドバッグが打てる |
| BurnesStyle | 暗闇のなかで人目を気にせずサンドバッグが打てる |
| メガロス | スポーツクラブで楽しめるサンドバッグプログラム |
ボクシングジムやキックボクシングジムであれば、トレーナーがフォームを教えてくれるため、サンドバッグを初めて打つ人でも安心・安全にトレーニングができるのも魅力です。
「思い切りサンドバッグを打ってストレス発散したい」「ダイエットや運動不足を解消したい」という人は、初心者や女性も安心のボクシングジム・キックボクシングジムをチェックしてみてくださいね。
▼神奈川で初心者・女性におすすめのボクシングジムをまとめた記事はこちら
サンドバッグが打てる場所②：24時間営業のフィットネスジム
神奈川でサンドバッグが打てる場所の2つ目は、24時間営業のフィットネスジムです。
24時間営業のフィットネスジムは、
というメリットがある一方で、
といったデメリットもあります。
神奈川でサンドバッグがある24時間営業のフィットネスジムがこちら。
同じジムチェーンでも店舗によってサンドバッグの設備がないこともあるため公式サイトや直接、店舗に確認をするのがおすすめです。
サンドバッグが打てる場所③：レンタルジム
神奈川でサンドバッグが打てる場所の3つ目は、レンタルジムです。
レンタルジムは、
というメリットがある一方で、
といったデメリットもあります。
神奈川でサンドバッグがあるレンタルジムできる代表的なサービスがこちら。
4. 公営スポーツ施設
神奈川県内にある公営スポーツ施設でサンドバッグが利用できる場所があるのか調べてみました。
すると、神奈川県立スポーツセンターのスポーツアリーナ2に「ボクシングフロア」があることがわかりました。
≫神奈川県立スポーツセンターのスポーツアリーナ2に「ボクシングフロア」の利用方法はこちら
しかし、神奈川県立スポーツセンターのボクシングフロアは、指導員が必要で個人利用はできません。
公営施設のトレーニング室には、ランニングマシンやエアロバイク、筋力トレーニングマシン、フリーウェイトなどが設置されているケースが一般的です。
サンドバッグを使ったボクシングやキックボクシングのトレーニングをしたい場合は、ボクシングジムやキックボクシングジム、またはサンドバッグを設置している24時間ジムを利用する必要があります。
神奈川でサンドバッグを打てる場所を探すならボクシング・キックボクシングジムがおすすめ
神奈川でサンドバッグを打てる場所を探している人に最もおすすめなのが、ボクシング・キックボクシングジムがおすすめです。
- サンドバッグ打ちのフォームを教えてもらえる
- サンドバッグ以外にもミット打ちなどのトレーニングができる
- ストレス発散になる
- 脂肪燃焼効果が高くダイエットや運動不足の解消効果もある
- 継続しやすく運動習慣が身につく
サンドバッグを自己流で打つと、手首や肩を痛めるなど怪我の原因になる可能性もあります。
ボクシングジムやキックボクシングジムでは、トレーナーから正しいフォームを教えてもらえるため、初心者でも安心してサンドバッグトレーニングが始められます。
また、トレーナーとのミット打ちや筋力トレーニングなど豊富なトレーニングメニューがあるため飽きにくく、効率よくダイエットや運動不足解消ができます。
サンドバッグトレーニングは、仕事や家庭でたまったストレスを発散しながら運動できるため、ダイエットだけでなく、健康維持や気分転換にもぴったりです。
神奈川で初心者や女性にもおすすめのフィットネスボクシングジムが知りたい人はこちらの記事もチェックしてくださいね。
神奈川でサンドバッグが打てる場所についてのまとめ
神奈川でサンドバッグが打てる場所を探している方は、以下のような施設から選ぶことができます。
- ボクシングジム・キックボクシングジム
- 24時間ジム
- レンタルジム
- 公営スポーツ施設
「とりあえず一度サンドバッグを打ってみたい」という方なら、公営スポーツ施設や24時間ジムでも十分楽しめます。
しかし、サンドバッグを打ったことがない初心者の人はトレーナーからサンドバッグの打ち方やフォームを学べび、安全にサンドバッグが打てるボクシング・キックボクシングジムでまずは体験レッスンを受けてみて下さいね。
