この記事では、渋谷区で初心者やダイエット目的の女性におすすめのキックボクシングジムを紹介します。
渋谷区内には、ボクシングやキックボクシングがありますが、「初心者でも大丈夫？」「女性でも通いやすい？」「ダイエット目的でも利用できる？」など、気になることも多いですよね。
女性専用のジムや、初心者向けのレッスンが充実したジム、パーソナル・少人数制で自分のペースでトレーニングできるジムなどを比較して紹介していきます。
料金や設備も紹介するので、渋谷区で自分に合ったボクシング・キックボクシングジムを探している人は、ぜひ参考にしてください。
- パーソナル＆少人数レッスンで自分のペースでできる→ZEAL BOXING FITNESS
- 女性専用で安心して始めたい → MITTNESS渋谷店
- 初心者からキックボクシングを習いたい → キックボクシング渋谷 Refinas
- ダイエット・運動不足解消が目的 → ファイトフィット
- ボクシングを基礎から習いたい → BOXING CLUB渋谷
- 暗闇×音楽で楽しくボクシングをしたい → ボクシングフィットネスジムNOA恵比寿校
渋谷区で初心者やダイエット目的の女性におすすめのボクシング・キックボクシングジムを比較
| ジム名 | 最寄り駅 | 月額料金の目安 | 主な設備・特徴 |
|---|---|---|---|
| ZEAL BOXING FITNESS 恵比寿店 | 恵比寿駅徒歩約5～6分 | ペアプランパーソナル 月4回 39,380円 | パーソナル、セミパーソナル、スマートサンドバッグ、シャワー、ウェア・シューズ・タオルなど無料レンタル |
| ZEAL BOXING FITNESS 広尾店 | 山種美術館から徒歩1分 | 19,800円 | パーソナル、セミパーソナル、スマートサンドバッグ、シャワー、無料レンタル |
| ZEAL BOXING FITNESS 西新宿五丁目店 | 西新宿五丁目駅徒歩約4分 | 19,800円 | パーソナル、セミパーソナル、スマートサンドバッグ、レンタル・アメニティ |
| MITTNESS渋谷店 | 渋谷駅徒歩8分 | 13,200円～ | 女性専用、グループレッスン、パーソナル、シャワー、タオル |
| リフィナス渋谷本店 | 渋谷駅徒歩約7分 | 女性9,800円～ 男性11,800円～ | サンドバッグ、ミット、男女別シャワー、更衣室 |
| ファイトフィット渋谷宇田川町 | 渋谷駅徒歩5分 | 9,000円～ | サンドバッグ、キックミット、格闘技トレーニング、初心者向けレッスン、手ぶら利用 |
| BOXINGCLUB渋谷 | 渋谷駅徒歩1分 | 14,300円 | サンドバッグ、リング、ボクシング設備、更衣スペース |
| ボクシングフィットネスジムNOA恵比寿校 | 恵比寿駅徒歩約3～6分 | 5,940円～ | 暗闇ボクシング、サンドバッグ、音楽を使ったフィットネス |
渋谷区で初心者やダイエット目的の女性におすすめのボクシング・キックボクシングジム⑧選
渋谷区で初心者やダイエット目的の女性が通いやすいボクシング・キックボクシングフィットネスジムを紹介していきますね！
渋谷のボクシングジム①：恵比寿駅から徒歩5分！ZEAL BOXING FITNESS 恵比寿店
引用元：ZEAL BOXING FITNESS恵比寿店｜恵比寿・代官山のボクシングジム
渋谷区で初心者やダイエット目的の女性におすすめのボクシングジムの1つ目は、ZEAL BOXING FITNESSです。
ZEAL BOXING FITNESS恵比寿店は、恵比寿駅から徒歩6分とアクセスしやすいボクシングフィットネスジムです。
レッスンは1回30分からでき、パーソナルまたは少人数レッスンなのでボクシング未経験者でも始めやすく、初心者や女性も安心して通えるという口コミが多数！
平日は22時まで営業しており、シャワー室も完備されているため、仕事帰りにトレーニングしたい人にも便利です。
ボクシングの技術だけを本格的に追求するというより、パンチやミット打ちなどを楽しみながら運動したい人に向いています。
▶ZEAL BOXING FITNESS恵比寿店の口コミを確認する
| ジム名 | ZEAL BOXING FITNESS 恵比寿店 |
| 住所 | 東京都渋谷区恵比寿4-11-8 グランヌーノ502 ≫Google マップ |
| アクセス方法 | JR恵比寿駅から徒歩5分 |
| 設備 | ・IOTサンドバッグ ・更衣室 ・シャワー室 ・更衣室 ・グローブ保管 ・ドリンクサービス ・ドライヤー ・ヘアアイロン |
| アメニティ | 上下ウエア、シューズ、使い捨て下着・靴下 、タオル、シャンプー、化粧品、大判汗ふきシート |
| 営業時間 | 平日： 10:00～22:00 土祝： 9:00～20:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 19,800円 |
| 体験レッスン | あり 詳細はこちら |
渋谷のボクシングジム②：山種美術館から徒歩1分！ZEAL BOXING FITNESS 広尾店
引用元：ZEAL BOXING FITNESS広尾店｜広尾・恵比寿エリアのボクシングジム
渋谷区で初心者やダイエット目的の女性におすすめのボクシングジムの2つ目は、ZEAL BOXING FITNESS広尾店です。
ZEAL BOXING FITNESS広尾店は、山種美術館から徒歩1分の場所にあるボクシングフィットネスジムです。
レッスンに必要なウェアやシューズ、タオルなどのレンタルが用意されているため、仕事や買い物のついでにも利用しやすいです。
スマートサンドバッグなどを使いながら、ゲーム感覚で楽しく運動できるのもZEALならではの魅力です。
ボクシング初心者の女性や、ダイエット・運動不足解消を目的にジムを探している人におすすめです。
▶ZEAL BOXING FITNESS広尾店の口コミはこちら
| ジム名 | ZEAL BOXING FITNESS 広尾店 |
| 住所 | 東京都渋谷区広尾3-13-1 トラストバリュー広尾5階 |
| アクセス方法 | JR山手線 恵比寿駅東口 徒歩14分 / 東京メトロ日比谷線 広尾駅 徒歩約18分 / 渋谷駅南口 徒歩約19分 |
| 設備 | ・IOTサンドバッグ ・更衣室 ・シャワー室 ・更衣室 ・グローブ保管 ・ドリンクサービス ・ドライヤー ・ヘアアイロン |
| アメニティ | 上下ウエア、シューズ、使い捨て下着・靴下 、タオル、シャンプー、化粧品、大判汗ふきシート |
| 営業時間 | 平日： 10:00～22:00 土祝： 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月曜 |
| 料金 | ▼パーソナル＆セミパーソナル通い放題 税込19,800円～ ▼セミパーソナルのみ通い放題 税込12,980円～ |
| 体験レッスン | あり 詳細はこちら |
渋谷のボクシングジム③：西新宿五丁目駅から徒歩4分！ZEAL BOXING FITNESS 西新宿五丁目店
渋谷区初心者やダイエット目的の女性におすすめのボクシングジムの3つ目は、ZEAL BOXING FITNESS西新宿五丁目店です。
ZEAL BOXING FITNESS西新宿五丁目店は、西新宿五丁目駅から徒歩4分の場所にあるボクシングフィットネスジムです。
ボクシングジムというと本格的な経験者が多いイメージがありますが、ZEALはフィットネス目的で利用しやすく、女性にも安心して通いやすい環境を整えています。
パンチやミット打ちで楽しく体を動かしたい人や、運動不足を解消したい人に向いています。
新宿周辺で初心者向けのボクシングジムを探している人はチェックしたい店舗です。
▶ZEAL BOXING FITNESS西新宿五丁目店の口コミを確認したい人はこちら
| ジム名 | ZEAL BOXING FITNESS 新宿五丁目店 |
| 住所 | 東京都渋谷区本町3-35-17 イマス・エス・イービル3階 |
| アクセス方法 | 都営大江戸線 西新宿五丁目駅 徒歩4分 |
| 設備 | ・IOTサンドバッグ ・更衣室 ・グローブ保管 ・ドリンクサービス ・ドライヤー ・ヘアアイロン |
| アメニティ | 上下ウエア、シューズ、使い捨て下着・靴下 、タオル、大判汗ふきシート |
| 営業時間 | 平日： 10:00～22:00 土祝： 9:00～20:00 |
| 定休日 | 月・木 |
| 料金 | ▼パーソナル＆セミパーソナル通い放題 税込19,800円～ ▼セミパーソナルのみ通い放題 税込12,980円～ |
| 体験レッスン | あり 詳細はこちら |
渋谷のボクシングジム④：ミットネス渋谷店
引用元：渋谷店 – ミットネス｜女性専用キックボクシングジム
渋谷区で初心者やダイエット目的の女性におすすめのボクシングジムの4つ目は、ミットネス渋谷店です。
MITTNESS渋谷店は、女性専用のキックボクシングジムです。
男性会員の目を気にせずトレーニングできるため、ボクシングやキックボクシングが初めての女性でも通いやすいです。
45分のグループレッスンに加えて、トレーナーとマンツーマンで行う30分のパーソナルレッスンにも対応しており、シャワーやパウダールーム、タオル・ウェアのレンタルもあるため、仕事帰りなどに手ぶらで通いやすいのも魅力です。
JR渋谷駅から徒歩8分という立地も便利で、ダイエットや運動不足解消を目的とする女性に特におすすめです。
| ジム名 | ミットネス渋谷店 |
| 住所 | 東京都渋谷区宇田川町36-19 サーティー宇田川ビル1F |
| アクセス方法 | JR渋谷駅 ハチ公前交差点出口 徒歩8分 京王電鉄井の頭線 神泉駅 徒歩10分 |
| 設備 | ・サンドバッグ ・更衣室 ・シャワールーム ・パウダールーム ・ドリンクサービス ・ドライヤー ・ヘアアイロン |
| アメニティ | ウエア、タオル、シャンプー・コンディショナー・ボディーソープ、洗顔料、ドライヤー、化粧水、乳液、タオル |
| 営業時間 | 平日 10:00～22:00 土日祝 10:00～19:00 |
| 定休日 | 毎月第2・第4火曜日 |
| 料金 | ▼フルタイム会員（月40回） 税込17,050円 ▼デイタイム（月40回） 税込13,200円 ▼リミテッド会員（月4回） 税込15,400円 |
| 体験レッスン | あり 渋谷店 – ミットネス｜女性専用キックボクシングジム |
渋谷のボクシングジム⑤：ボクシングフィットネスジムNOA 恵比寿校
渋谷区で初心者やダイエット目的の女性におすすめの5つ目は、ボクシングフィットネスジムノア恵比寿です。
ボクシングフィットネスジムNOA恵比寿校は、「ボクシング×音楽×暗闇」を組み合わせたフィットネスジムです。
JR恵比寿駅から徒歩3分ほどとアクセスがよく、初心者でも参加しやすいレベル別プログラムが用意されています。
レッスンではインストラクターの指導に合わせてシャドーボクシングやサンドバッグ打ちなどを行うため、ボクシング経験がない人でも始めやすいのが特徴です。
暗闇で周囲の視線を気にせず運動できるため、ダイエットや運動不足解消を目的とする女性にも向いています。
| ジム名 | ボクシングフィットネスジムNOA 恵比寿校 |
| 住所 | 〒150-0012 東京都渋谷区広尾１丁目１５−３ マスダビル |
| アクセス | 恵比寿駅東口より徒歩5～7分 |
| 設備 | ・サンドバッグ ・更衣室 ・ロッカー ・シャワー ・ドライヤー |
| アメニティ | ウェア、タオル、ボクシンググローブ |
| 営業時間 | 平日：10:00～23:00 土日：10:00～21:00 |
| 定休日 | なし |
| 料金 | 月2回：5,940円/月 月4回：8,250円/月 月6回：12,100円/月 デイ会員：11,000円/月 アフター5：13,200円 ワンスアデイ：15,950円 など |
| 体験レッスン | あり |
渋谷のボクシングジム⑥：キックボクシングジム リフィナス渋谷本店
渋谷で初心者やダイエット目的の女性におすすめはキックボクシングジムリフィナス渋谷本店です。
キックボクシングジム リフィナス渋谷本店は、渋谷駅から徒歩圏内で通えるキックボクシングジムです。
初心者でも取り組みやすいクラスが用意されており、運動経験が少ない人でもキックボクシングを始めやすいのが特徴です。
ダイエットや運動不足解消を目的に通いたい女性にも向いています。
キックボクシングの基本的なパンチやキックを身につけながら、楽しく体を動かしたい人におすすめです。
渋谷で「ただ運動するだけではなく、格闘技の技術も覚えたい」という人は候補に入れたいジムです。
| 店舗名 | キックボクシングジム リフィナス渋谷本店 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷3-1-8 オーベル渋谷1階 |
| 最寄り駅 | 渋谷駅徒歩約7分 |
| 営業時間 | 平日11:00～22:00、土曜10:00～20:00、日祝10:00～18:00 |
| 定休日 | 月曜日 |
| 設備 | サンドバッグ、ミット、男女別シャワー、更衣室 |
| 料金 | 女性9,800円～／男性11,800円～ |
| 体験レッスンの予約 | キックボクシング渋谷 Refinas |
渋谷のボクシングジム⑦：ファイトフィット渋谷宇田川町
引用元：ファイトフィット渋谷宇田川町
渋谷で初心者やダイエット目的の女性におすすめはファイトフィット渋谷宇田川町です。
ファイトフィット渋谷宇田川町は、キックボクシングをフィットネス感覚で楽しみたい人におすすめのジムです。
渋谷駅から通いやすく、平日は朝7時から夜22時まで営業しているため、仕事前や仕事帰りにも利用しやすいのが特徴です。
初心者向けのレッスンもあるので、「キックボクシングをやったことがないけれど挑戦してみたい」という人にも向いています。
運動不足を解消したい人や、楽しく汗をかきながらダイエットしたい女性にもおすすめです。
渋谷で自分の生活スタイルに合わせて通えるジムを探している人はチェックしておきたいでしょう。
| 店舗名 | ファイトフィット渋谷宇田川町 |
| 住所 | 〒150-0042 東京都渋谷区宇田川町31-1 ヒューリックアンニューシブヤB2 |
| 最寄り駅 | 渋谷駅周辺 |
| 営業時間 | 平日7:00～22:00、土日9:00～15:00 |
| 定休日 | 公式サイトで確認 |
| 設備 | サンドバッグ、キックミット、格闘技トレーニング、初心者向けレッスン、手ぶら利用 |
| 料金 | 月額9,000円～ |
| 体験レッスンの予約 | ファイトフィット渋谷宇田川町 |
渋谷のボクシングジム⑧：BOXINGCLUB渋谷
渋谷で初心者やダイエット目的の女性におすすめはBOXINGCLUB渋谷です。
BOXINGCLUB渋谷は、キックボクシングではなくボクシングを始めたい人におすすめのジムです。
ボクシングの基本的なパンチやフットワークなどを練習したい人に向いています。
営業時間が8時から24時までと長いため、仕事や学校の前後など、自分の予定に合わせて通いやすいのも特徴です。
渋谷で「サンドバッグを打ってみたい」「ボクシングの基本から覚えたい」という初心者にもおすすめです。
| 店舗名 | BOXINGCLUB渋谷 |
| 住所 | 東京都渋谷区渋谷1-13-5 大協渋谷ビル5F |
| 最寄り駅 | 渋谷駅徒歩1分 |
| 営業時間 | 8:00～24:00 |
| 定休日 | 年末年始 |
| 設備 | サンドバッグ、リング、ボクシング設備、更衣スペース |
| 料金 | 月額14,300円 |
迷うならココ！ZEAL BOXING FITNESSをおすすめする5つの理由
渋谷周辺でボクシングジム選びに迷っているなら、ZEAL BOXING FITNESSは初心者や女性にもおすすめです。
- パーソナル＆少人数レッスンだから自分のペースでできる
- 初心者でも基礎から丁寧に教えてもらえる
- スマートサンドバッグでゲーム感覚で楽しく続けられる
- ウェアやシューズなどのレンタルがあり手ぶらで通える
- 通い放題だからダイエットや運動習慣を続けやすい
ZEAL BOXING FITNESSは、パーソナルや最大3名程度の少人数レッスンを受けられるため、周りのペースを気にせずトレーニングしやすいのが特徴です。
トレーナーからフォームや動き方を丁寧に教えてもらえるので、ボクシング未経験の初心者でも安心して始められ、スマートサンドバッグを使ったトレーニングは、パンチ数や消費カロリーなどを確認でき、ゲーム感覚で楽しめます。
さらに、ウェアやシューズ、タオルなどのレンタルがあり、手ぶらで通いやすいのも魅力です。
「大人数のレッスンでは周りについていけるか不安」という女性にもおすすめです。
渋谷で初心者やダイエット目的の女性におすすめのボクシングジムについてまとめ
ここまで渋谷で初心者やダイエット目的の女性におすすめのキックボクシングジムを紹介しました。
渋谷で初心者やダイエット目的の女性がボクシングジムを選ぶなら、料金だけでなく、レッスン内容や通いやすさ、設備、女性が安心して利用できる環境かどうかも確認することが大切です。
今回紹介した8店舗の中でも、ZEAL BOXING FITNESSはパーソナル・少人数レッスンでトレーナーのサポートを受けながら、自分のペースで取り組みたい人におすすめです。スマートサンドバッグを使ったトレーニングや、ウェア・シューズなどのレンタルもあり、初心者でも始めやすい環境が整っています。
一方、女性専用ならMITTNESS、暗闇で楽しく運動したいならNOA、キックボクシングを基礎から習いたいならリフィナスなど、目的によって適したジムは変わります。
「楽しくダイエットしたい」「運動不足を解消したい」「ボクシングを始めてみたい」という人は、各ジムの特徴を比較して、無理なく続けられるジムを選びましょう。
