佐賀のボクシングジムでダイエットしたい女性・初心者におすすめTOP5！

この記事では佐賀でボクシングジムでダイエットしたい女性や初心者におすすめを紹介します。

ボクシングは全身を使う有酸素運動と筋トレを同時に行えるため、脂肪燃焼効果が高く、効率よくダイエットができます。

現在、佐賀には初心者向けから本格派まで、ボクシングダイエットができるジムが多数あります。

本記事では、佐賀でダイエットにおすすめのボクシングジムを厳選して紹介します。

佐賀でボクシング×ダイエットができるジムがおすすめの理由

佐賀でボクシング×ダイエットがおすすめの3つの理由がこちらです。

脂肪燃焼効果が高いこと

ボクシングは、パンチ動作だけでなく、足のステップや体幹の動きなど、全身を使う運動です。

一般的に、ボクシングは1時間あたり600〜800kcal消費すると言われており、効率よくダイエットできます。

ボクシングで燃焼するカロリー数は？ダイエットに効く理由を解説！

そのため、短時間でも多くのカロリーを消費できます。

ストレス発散しながら楽しく続けられること

ダイエットで最も重要なのは継続です。

ボクシングはミット打ちやサンドバッグなどはストレス発散にもなり、飽きにくいのが特徴です。

「気づいたら痩せていた」という声も多く、無理なく続けられます。

初心者・女性会員も増えていること

最近のボクシングジムは、ダイエット目的の会員が多く、初心者や女性でも安心して通えます。

プロを目指す必要はなく、フィットネス感覚で利用できます。

佐賀でボクシングダイエットができるジムを選ぶ4つのポイント

佐賀でボクシング×ダイエットができるジムを選ぶときに意識したい4つのポイントがこちらです。

ポイント①：通いやすさ

佐賀でボクシングダイエットをするときには、まずは「通いやすさ」が重要です。

ボクシングダイエットを成功させるためにも継続することが非常に重要です。

通いやすさは継続に直結するため、自宅や職場の近くなど通いやすいボクシングダイエットができる場所を選ぶようにしましょう。

ポイント②：トレーナーのサポート体制

続いて、佐賀でボクシングダイエットができるジムを選ぶときには「トレーナーのサポート体制」も重要なポイントです。

佐賀でボクシングダイエットができるジムのなかには、ワンツーマンでトレーナーのサポートが受けられる「パーソナル制」のジムから複数人で同時にレッスンを受けるスタイルがあります。

自分はどのスタイルでボクシングダイエットを受けられるジムが合っているのかも選ぶ上で重要なポイントです。

ポイント③：料金の安さ

佐賀でボクシングダイエットができるジムを選ぶときの3つ目のポイントは、「料金の安さ」です。

ボクシングダイエットができるジムのなかには、月額通い放題のジムや週1会員など様々な料金プランが用意されています。

ボクシングダイエットジムに通う頻度やライフスタイルと照らし合わせ、別途オプションでかかる料金はないかなども確認しておくと安心です。

ポイント④：ダイエット向けのプログラムがあるか

佐賀でボクシングダイエットができるジムを選ぶときの最後のポイントは、「ダイエット向けのプログラム」の有無です。

ボクシングダイエットができるジムは、目的に合わせてダイエット向けのプログラムが用意されているジムがほとんどです。

ダイエット目的の場合、フィットネス向けプログラムがあるジムを選びましょう。

佐賀でボクシング×ダイエットができるおすすめジム5選

佐賀でボクシング×ダイエットにいおすすめのジムを5つ紹介していきますね！

1位：ZEAL BOXING FITNESS 佐賀与賀町店

ジム名	ZEAL BOXING FITNESS 佐賀与賀町店
住所	佐賀県佐賀市与賀町2-62 2階
アクセス	・昭和バス 辻の堂 徒歩1分 ・佐賀県庁 徒歩7分 ・ゆめマートさが徒歩5分
料金（税込）	・パーソナル＆ｓセミパーソナル通い放題　19,800円 ・パーソナル&セミパーソナル月4回　14,300円 ・セミパーソナルのみ通い放題　　10,780円 ・ペアプラン　25,300円
入会金	33,000円
体験レッスン	あり
タイトル	詳細を見る

佐賀市でボクシング×ダイエットにおすすめのジムの1位は、ZEAL BOXING FITNESS 佐賀与賀町店です。

ZEAL BOXING FITNESS 佐賀与賀町店は、月額19,800円（税込）でパーソナルと最大3名の少人数制セミパーソナルが通い放題のボクシングフィットネスジム。

ZEAL BOXING FITNESS 市川真間店は、ボクシング×ダイエットがオシャレで快適な空間で楽しくストレス発散しながら無理なく自分に合ったトレーニングが受けられます。

2位：ブラザーズボクシング

ジム名	ブラザーズボクシング
住所	佐賀市鍋島4丁目3-12
アクセス	・佐賀大学病院バス停徒歩3分
料金（税込）	・一般クラス　月額6,000円 ・レディースクラス　月額4,000円など
入会金	10,000円
体験レッスン	あり
タイトル	詳細を見る

佐賀市でボクシング×ダイエットにおすすめのジムの2位は、ブラザーズボクシングです。

ブラザーズボクシングには、ダイエット目的で通うレディース会員も多数在籍しているボクシングジムです。

ブラザーズボクシングならたった月額4,000円で、ボクシング×ダイエットと目的に合った指導が受けられます。

佐賀ボクシングジム | ブラザーズボクシングジム

3位：シンバジム

ジム名	シンバジム　キックボクシング・暗闇フィットネスジム　佐賀駅前
住所	佐賀県佐賀市駅前中央３丁目１６−１４
アクセス	佐賀駅より徒歩11分
料金（税込）	ベーシップラン　6,600円 プラスパーソナルプラン 9,900円
入会金	10,000円
体験レッスン	あり
タイトル	詳細を見る

佐賀でボクシング×ダイエットにおすすめのジムの3位は、キックボクシング・暗闇フィットネスジムのシンバジムです。

シンバジムなら暗闇のなかで音楽に合わせて人目を気にせずボクシングダイエットをすることができます。

シンバジム キックボクシング・暗闇フィットネスジム 佐賀駅前 SIMBAGYM

4位：BB SPORTS CLUB

ジム名	BB SPORTS CLUB
住所	佐賀県佐賀市諸富町山領1130
アクセス	佐賀駅より徒歩11分
料金（税込）	男性　5,500円 女性　5,000円
入会金	無料キャンペーン実施中
体験レッスン	あり
タイトル	詳細を見る

佐賀でボクシング×ダイエットにおすすめのジムの第4位は、BB SPORTS CLUBです。

ダイエット・健康増進目的のコースがあるBB SPORTS CLUBなら安心してボクシングダイエットができます。

BB SPORTS CLUB

5位：佐賀伊万里ダイエット・ジム

ジム名	佐賀伊万里ダイエット・ジム
住所	佐賀県伊万里市黒川町黒塩2529-3
アクセス	伊万里駅より徒歩16分
料金（税込）	週1コースなど※曜日指定 ◆大人 月額 5,500円 ◆18歳未満 3,300円
入会金	11,000円
体験レッスン	あり
タイトル	詳細を見る

佐賀でボクシング×ダイエットにおすすめのジムの第5位は、佐賀伊万里ダイエット・ジムです。

ダイエット・健康増進目的のコースがあるなら佐賀伊万里ダイエット・ジムなら安心してボクシングダイエットができます。

佐賀伊万里ダイエット・ジム 

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佐賀のボクシングジムでダイエットをしたい女性や初心者にZEAL BOXING FITNESSがおすすめの理由

佐赤羽でボクシングダイエットを始めるならZEAL BOXING FITNESSがおすすめ

佐賀でボクシングダイエットを始めるなら、ZEAL BOXING FITNESSが最もおすすめです。

ZEAL BOXING FITNESSは、トレーナーがワンツーマンで指導するパーソナルトレーニングとグループレッスンがどちらも通い放題のボクシングフィットネスジムです。

月額19,800円でトレーナーからワンツーマンで自分に合ったボクシングダイエットを受けることも、仲間と一緒にボクシングダイエットをすることもできます。

さらに、ウェアやシューズ・インナー・ソックス・フェイスタオル・バスタオル・シャワーグッズ・各種アメニティまですべて無料でレンタルできるなど追加料金がかかることもありません。

佐賀でボクシング×ダイエットにおすすめのジムについてのまとめ

ボクシングダイエットを成功させるために最も重要なのは、「最初の一歩を踏み出すこと」です。

佐賀でボクシングダイエットができるジムの多くは体験レッスンを実施しており、実際のトレーニングを体験することができます。

実際に体験することで、「自分に合うか」「続けられそうか」「効果が期待できるか」などを確認することができます。

佐賀でボクシング×ダイエットにおすすめ5選をもう一度確認して、ボクシングダイエットをしたい人は、まずは一度体験してみてください。

佐賀でボクシング×ダイエットにおすすめ5選